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Schwellkörper trainieren - mit Vakuumpumpen

Zu den schlimmsten Befürchtungen vieler Männer gehören Erektionsstörungen. Die Gründe dafür sind vielfältig. Regelmäßiges Training der Schwellkörper kann helfen, die Erektionsfähigkeit zu verbessern. Vielen Männern hat das Training mit einer Penispumpe bzw. Vakuumpumpe bereits geholfen. Erfahre hier mehr zu einem Thema, das jeden Mann etwas angeht.

Was sind Schwellkörper?

Um den Vorgang der Erektion zu verstehen, solltest Du Dich zunächst mit den Schwellkörpern im Penis befassen. Hierbei handelt es sich um längliche Gefäßgeflechte, die sich bei sexueller Stimulation mit Blut anfüllen. So kann sich der Penis vergrößern, aufrichten und eine harte Erektion bilden. Der Schwellkörper muss allerdings über genug elastische, glatte Muskelzellen verfügen, damit das Blut in ausreichender Menge hineinströmen kann und eine dauerhafte Erektion entsteht.

Warum solltest Du Deine Schwellkörper trainieren?

Zugegeben: Sex als Training zu bezeichnen, wird der schönsten Sache der Welt nicht gerecht. Mit der Erektion verhält es sich aber ein wenig wie mit dem Sport. Wer wenig trainiert, rostet ein, wer wenig Sex hat und wenig masturbiert, verliert irgendwann die Erektionsfähigkeit. Außerdem verkürzt und verkleinert sich der Penis bei längerer Untätigkeit, da er nicht ausreichend Sauerstoff tanken kann. Es lohnt sich also, seine Schwellkörper regelmäßig mit ein paar Trainingseinheiten auf Trab zu halten. Wie und mit welchen Hilfsmitteln Du das anstellst, ist Deiner Fantasie überlassen. Eine Vakuumpumpe kann sich als sehr nützlich erweisen.

Wie funktioniert eine Penis Vakuumpumpe?

Vakuumpumpen sind ideal geeignet für ein Schwellkörpertraining. Und so versorgst Du den Schwellkörper mit dem nötigen Sauerstoff: Du führst den Penis in den Zylinder ein und erzeugst durch Pump-Bewegungen einen spürbaren Unterdruck. So kann das Blut in den Schwellkörper einströmen und eine Erektion entsteht. Lasse nun deinen Penis einige Minuten erigiert im Zylinder, bevor Du den Druck heraus nimmst.

Wenn Du regelmäßig eine Penispumpe anwendest, wirst Du nach einer gewissen Zeit auch ohne Hilfsmittel rasche spontane Erektionen erreichen. Übrigens funktioniert dieses penile Vakuumtraining auch in vielen Fällen, in denen Medikamente nicht helfen. Außerdem ist die Anwendung einer Vakuumpumpe deutlich kostengünstiger als manche (blauen) Pillen und hat keine Nebenwirkungen. Über Spritzen in die Harnröhre sprechen wir hier lieber auch nicht. Von allen angebotenen erektionsfördernden Methoden und Wirkstoffen hebt sich die Penis Vakuumpumpe positiv ab. Probier es doch mal aus:
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