Hands-Free Orgasm - ein Orgasmus ohne Berührung(en)

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Höhepunkte erreichen, ohne sich selbst zu berühren - ein Konzept, das sicherlich viele ansprechen würde. Aber ist so etwas tatsächlich machbar? Es ist allgemein bekannt, dass einige Menschen während des Schlafes Orgasmen erleben können, ohne dass eine direkte Stimulation stattfindet. Doch lässt sich dieses Phänomen auch im wachen Zustand realisieren und falls ja, wie?

Was ist ein "Hands-Free Orgasm"?

Die Vorstellung, allein durch die Macht der Gedanken einen sexuellen Höhepunkt zu erreichen, mag wie ein Mythos klingen, doch mit ausreichend Übung ist dies tatsächlich für einige erreichbar. Obwohl die Mehrheit der Menschen physische Stimulation benötigt, um einen Orgasmus zu erleben, sei es durch Geschlechtsverkehr, manuelle Befriedigung oder den Einsatz von Sexspielzeugen, ist es möglich, durch bloße Gedanken und Fantasien Erregung zu erzeugen. Aber ist das ausreichend für einen Orgasmus?

In einer Studie aus New Jersey wurde entdeckt, dass einige Frauen fähig sind, einen Orgasmus zu erleben, ohne sich selbst zu berühren. Die Forschung, die mittels EEG (Elektroenzephalogramm) durchgeführt wurde, bestätigte, dass der Orgasmus einer Teilnehmerin ausschließlich durch ihre Gedanken hervorgerufen wurde.

Interessanterweise zeigte die Studie, dass es zwischen einem durch Gedanken induzierten Orgasmus und einem durch physische Stimulation erreichten Orgasmus keinen signifikanten Unterschied gibt, sowohl in Bezug auf das Empfinden der Teilnehmerinnen als auch auf die EEG-Ergebnisse. Allerdings ist die Fähigkeit, einen solchen Orgasmus zu erleben, eher selten und ähnelt der Wirkungsweise von Hypnose: Bei einigen funktioniert es, bei anderen nicht.

Training für einen Orgasmus ohne Berührung

1. Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre

Es gibt keine Garantie dafür, dass das Training zum Erfolg führt. Sie könnten durch Ihre Gedanken erregt werden, ohne jedoch einen Orgasmus zu erreichen. Es ist entscheidend, dass Sie eine Umgebung schaffen, in der Sie sich völlig entspannt und wohl fühlen.

2. Entspannung ist der Schlüssel

Wahre Entspannung, die über das bloße Ausruhen hinausgeht, erfordert Übung. Bevor Sie sich Ihren sexuellen Fantasien hingeben, sollten Sie lernen, Ihren Körper und insbesondere Ihre Muskeln zu entspannen. Die Fähigkeit, alle Muskeln vollständig zu entspannen, ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum Erfolg.

3. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Fantasien

In Ihrer Fantasie gibt es keine Grenzen. Erlauben Sie Ihren Gedanken, sich auf das zu konzentrieren, was Sie maximal erregt. Je lebhafter und detaillierter Sie sich Ihre sexuellen Wünsche vorstellen, desto größer ist die Chance auf einen Höhepunkt ohne Berührung.

4. Atemtechniken nutzen

Ähnlich wie bei sexueller Aktivität oder Masturbation, bei der sich die Atmung mit steigender Erregung beschleunigt, sollten Sie diesen Effekt auch in Ihrer Fantasie zulassen. Erlauben Sie sich, körperlich in die Vorstellung einzutauchen, und imitieren Sie die körperlichen Reaktionen auf Erregung, wie das Spreizen der Beine oder das Anheben des Beckens, ohne sich jedoch selbst zu berühren.

5. Den Orgasmus fühlen

Es kann vorkommen, dass Sie trotz starker Erregung keinen Orgasmus erreichen. In diesem Fall können Sie selbst entscheiden, ob Sie manuell nachhelfen möchten. Versuchen Sie, sich intensiv auf das Gefühl eines Orgasmus zu konzentrieren, indem Sie die Muskulatur im Genitalbereich anspannen, ähnlich wie kurz vor dem Höhepunkt.

Es ist möglich, dass Ihnen ein Orgasmus ohne Berührung nicht sofort oder vielleicht nie gelingt. Dennoch sollten Sie die Kraft Ihrer Fantasie nutzen, um Lust zu empfinden, und bei Bedarf mit Händen oder Spielzeugen nachhelfen.